Sachiko，一位住在住宅區的已婚婦女，她與丈夫無性生活。在讓她傷心的手淫中，當她突然抬起臉時，她的目光對上了正透過窗戶偷看的中年鄰居中田。被後來來道歉的中田誠懇的性格所緩解，她開始向立志成為瑜伽教...
